5 pozicionet si duhet të flini kur keni dhimbje shpine
Dhimbja e shpinës është shumë e bezdisshme dhe pozicione, në të cilën shtrihemi mund ta përkeqësojë edhe më shumë. Disa nga pozicionet, të cilat rekomandohen...
Jeni të shëndoshë dhe keni vështirësi për të humbur peshë? Shkencëtarët mendojnë se e dinë pse.
Shumë njerëz që mbajnë disa kilogramë më tepër kanë dyshuar se është më e vështirë për ta të humbin peshë sesa miqtë e tyre...
Me ndihmën e Inteligjencës Artificiale (Al), studiuesit kanë identifikuar një nënshkrim biologjik të sëmundjes së Parkinsonit që ata shpresojnë se mund të çojë në...
Kjo është vitamina që mban trurin e ri dhe të shëndetshëm
Doktoreshë Uma Naidoo është një psikiatre ushqyese, eksperte e trurit dhe anëtare e fakultetit në Shkollën Mjekësore të Harvardit. Duke pasur parasysh se rreziku i...
A ndihmon vapa në humbjen e peshës?
Teksa termometri duket se është “çmendur” dhe temperaturat jashtë janë tepër të larta, me siguri që edhe ju jeni nga ata persona që po...
Pesë lëngjet natyrale që ndihmojnë në ngadalësimin e plakjes
Lëngjet mund të jenë një mënyrë e shijshme dhe freskuese për të marrë disa lëndë ushqyese që i nevojiten trupit tuaj, të cilat mund...
Ja cfarë i ndodh trupit nëse nuk hani një vakt të ushqimit
Na ndodh të gjithëve që për shkak të angazhimeve të ndryshme të mos kemi kohë për të ngrënë një vakt apo të harrojmë për...
Tensioni i syrit, shenjat kur duhet të shkoni patjetër te mjeku
Sytë janë të brishtë e të rrezikuar nga një sërë problemesh shëndetësore që shkaktojnë dhimbje e probleme me shikimin.Një prej problemeve në fjalë ka...
Ja përfitimet e konsumimit të shalqirit
Pavarësisht besimit popullor se shalqiri është vetëm ujë dhe sheqer, ai në fakt është një ushqim shumë i ushqyeshëm, i pasur me vitamina, minerale...
Në Kosovë fillon të jepet terapia për parandalimin e HIV-it
Nga kjo javë, në Kosovë ka nisur të jepet terapia për parandalimin e infeksionit para ekspozimit ndaj virusit HIV, konfirmoi për Radion Evropa e...



