Hixhama dhe Sporti

Sportistët nuk bëjnë përjashtim nga aplikimi i hixhames. Ata e përdorin atë si mënyrë e detoksit të trupit, pavarësisht a janë të shëndetshëm apo jo, sepse muskujt e tyre prodhojnë acid laktik nga ekspozimi ndaj ushtrime intenzive që ata i bëjnë. Acidi laktik është një nënprodukt i metabolizmit të glukozës për energji dhe një nënprodukt i mbeturinave, që shkakton një ndjesi djegieje në muskuj. Pasi të arrihet prgai i acidit laktik, rrjedhja e gjakut, oksigjeni dhe forca e muskujve mund të ulen. Grumbullimi i acidit laktik mund t’i bëjë muskujt të ndihen të lënduar dhe të lodhur. Hixhama po ashtu ngadalëson transkriptimin gjenetik.Transkriptimi gjenetik është ajo që çon në plakje dhe çrregullime të trurit, si: sëmundja e Alzheimerit, sëmundja Parkinsonit dhe epilepsia. Hixhama përmbyt plakjen, duke rritur nivelin e monohidratit të kreatinës. Kreatina monohidrat zakonisht shoqëron përmirësimin e funksionit të muskujve dhe nervave. Hixhama rrit qarkullimin e gjakut dhe një rritje përkatëse në qarkullimin lokal të indeve. Hixhama rrit nivelin limfatik, heq mbeturinat e dëmtuara të indeve qelizore dhe gjithashtu është e mrekullueshme për muskujt e stagnuar.
Përktheu dhe Përshtati:
MSc Qendresë Paçarizi
Inf Sami Dobra