- Advertisement -
Pesë ushtrimet më të mira për shëndetin e zemrës
Ekzistojnë katër shtylla të një stili jetese për një zemër të shëndetshme dhe ato janë: konsumi i ushqimeve të shëndetshme, ruajtja e peshës së...
Pirja e ilaçeve me lëngje, aq më parë e llojeve të caktuara, në masë të dukshme mund të ulë veprimin e tyreMarrja e medikamenteve...
I mirë i mirë, por nëse vuani nga këto probleme shëndetësore nuk duhet të konsumoni xhenxhefil!
Xhenxhefili është një nga ushqimet më medicinale që përdoret për të trajtuar një sërë sëmundjesh dhe çrregullimesh.Shumë njerëzve u pëlqen të pinë çaj xhenxhefili...
Si ta luftoni migrenën në kushte shtëpie
Migrena është si një mysafir i padëshiruar, e cila shfaqet në mënyrë të panjohur dhe është e vështirë të eliminohet.Lajmi i mirë është se...
7 ushqimet me karbohidrate që duhet të blini për të ulur kolesterolin
Nëse jeni një nga njerëzit e shumtë, që nivelet e kolesterolit të mirë dhe atij të keq të të cilëve nuk i kanë në...
Rreth 95 për qind e të mbijetuarve pohojnë se një atak në zemër shoqërohet me këto dy simptoma.Kohët e fundit u publikua një raport...
Pse duhet të pini ujë të ngrohtë?
Konsumimi i rregullt i ujit të ngrohtë ose të vakët ofron përfitime shëndetësore shumë të mira për trupin. Më poshtë do të gjeni 8...
Ja çfarë rekomandojnë mjekët në lidhje me obezitetin!
Kontribuesit e gazetës “Fox News” Dr. Marc Siegel dhe Dr. Nicole Saphier ofruan disa zgjidhje mjekësore dhe strategji zbutëse për të reduktuar obezitetin në...
Përse është i domosdoshëm konsumi i proteinave në mëngjes?
Trupit i duhet më shumë kohë për të zbërthyer proteinat dhe prandaj një mëngjes i pasur me proteina mund t’ju mbajë të ngopur për...
Arsyet për të konsumuar më shumë mandarina
Mandarinat me shijen e tyre të ëmbël dhe të thartë sigurojnë një të tretën e nevojës ditore për vitaminë C, si dhe përmbajnë substanca...
Më të fundit...
- Advertisement -
